Ar pārbaudītām metodēm dalās pilnvērtīgas dzīves koučs Linda Vanaga. Pētījumi liecina, ka katru gadu šajā laikā lielākā daļa cilvēku jau ir atmetuši ar roku saviem Jaunā gada mērķiem. Nekas vēl nav nokavēts, tu aizvien vari savus mērķus īstenot! Tikai tev būs jāvelta laiks, lai izanalizētu savus Jaunā gada mērķus, koncentrētos tikai uz tiem mērķiem,…
Kopdzīve ar mīļoto cilvēku ir būtiska dzīves pārmaiņa, tā ietekmē arī ēšanas paradumus, piemēram, biežāka pusdienošana kopā, ģimenes vakariņas, pielāgošanās, otras pusītes mīļākā restorāna apmeklējumi, kas ne vienmēr var atbilst abu pušu ēšanas paradumiem. Tāpat arī gatavošanās lielajam notikumam – kāzām. Piedāvājam 8 veselīga ēdiena idejas pirms gatavošanās kāzām. Ja vairākus mēnešus pirms kāzām iegādāta…
Nav noslēpums, ka aukstajā ziemas sezonā vai stresa iespaidā mēdz palielināties apetīte, tostarp līgavām. Lai kāzu dienā būtu savā vislabākajā formā un nepiedzīvotu lieku satraukumu, vērts pievērst uzmanību tādiem aspektiem kā miega režīms, pareizs uzturs, kāzu kleita un aksesuāru izvēle. Lai ziemas līgava izskatītos lieliski kāzu kleitā, kas meklēta ziemas kāzām, piedāvājam dažādus vērtīgus padomus.…
