Pieredze, kas mainīja dzīvi – kā ar ēdiena palīdzību zaudēju 33 kg

Pirms dažiem gadiem, gatavojoties savām kāzām, es apņēmos būt savā labākajā formā. Kā sieva un trīs brīnišķīgu meitu mamma, es vēlējos justies pārliecināta un labi savā ķermenī. Ar ēdiena palīdzību vien man izdevās zaudēt 33 kilogramus. Tas nebija tik grūti, kā sākumā šķita – vienkārši, pārdomāti soļi ikdienā deva lieliskus rezultātus.

Cīņa ar svaru – pieredze, ko saprotu

Es ļoti labi zinu, ko nozīmē mūžīgā cīņa ar svaru un ēdienu. Šī pieredze mani iedvesmoja izveidot vienkāršu, sabalansētu un pielāgojamu pamata ēdienkarti, kas der visai ģimenei. Tā ir domāta tiem, kas vēlas dzīvot veselīgāk bez liekiem sarežģījumiem un stresiem.

Ēšana – bez sarežģījumiem, bez pārspīlējumiem

Nav nekādu sarežģītu ēdienu vai īpašu, grūti atrodamu produktu. Viss ir pielāgojams jūsu vēlmēm, iespējām un dzīvesveidam. Ēdiet tikai to, kas jums garšo – bez piespiešanas, bez ierobežojumiem. Tā nav vienkārši recepšu vai produktu lapa – tā ir struktūra un pamats jūsu ikdienas uzturam.

Personīga pieeja – tikai jums

Viss notiek individuāli – 1:1 sadarbībā, kurā galvenais ir jūsu komforts, vajadzības un sajūtas. Tā ir privāta telpa, kur jūs varat justies droši un saprasti.

Jautājiet droši – esmu šeit, lai palīdzētu

Ja vēlaties uzzināt vairāk vai jums ir kādi jautājumi, droši rakstiet man Instagram vai +37124828583. Es labprāt pastāstīšu vairāk un atbildēšu uz visiem jautājumiem.

Izmantojiet arī lielisku iespēju iegadāties personalizētu ēdienkarti ar - 5€ atlaidi, rakstot man kodu : "Līgavām".